Đau cổ vai gáy là tình trạng vai gáy co cứng gây đau, kèm theo các hạn chế vận động khi quay cổ hoặc quay đầu. Cơn đau xuất hiện vào buổi sáng và có liên quan chặt chẽ đến hệ thống cơ xương khớp và các mạch máu vùng vai gáy.
Khi bị đau cổ vai gáy, ban đầu bạn chỉ có cảm giác đau nhẹ, mỏi vùng vai gáy và hạn chế vận động ở vùng cổ gáy, vùng đầu. Tình trạng này thường xuất hiện tự phát hoặc sau khi lao động nặng. Triệu chứng bệnh đau Cổ Vai Gáy Hội chứng đau vai gáy là một dạng rối loạn thần kinh cơ, xảy ra bởi sự co cứng cục bộ, đột ngột của các cơ, đốt sống cổ. Từ đó gây ra đau, mỏi, nhức nhối và tê bì khó chịu ở vùng cổ, vai gáy. Thời điểm xuất hiện cơn đau thường là sáng sớm, khi vừa ngủ dậy hoặc khi làm việc. Đặc biệt là các công việc văn phòng như: đánh máy tính, cúi đọc văn bản,… hay do lao động quá sức, làm sai tư thế… trong thời gian dài. Cơn đau không chỉ xuất hiện ở vai gáy mà còn lan sang những vùng lân cận như: cổ, bả vai, cánh tay, lưng… Ở giai đoạn nặng, người bệnh có thể bị đau vai gáy, tê tay, rối loạn cảm giác các chi, đau nửa đầu vai gáy, đau dây thần kinh vai gáy… gây hạn chế vận động và ảnh hưởng tới sinh hoạt hàng ngày. Mức độ đau tăng lên khi hoạt động mạnh hoặc ngồi làm việc trong thời gian dài và giảm dần lúc nghỉ ngơi. Cơn đau lan lên vùng đầu gây cảm giác hoa mắt, chóng mặt, ù tai, đau đầu… do lượng máu lưu thông lên não giảm. Nhiều trường hợp vì đau mỏi vai gáy mà bị mất ngủ triền miên, sức khỏe suy giảm trầm trọng. Cổ bị cứng, khó cử động linh hoạt. Người bệnh đau vai gáy gặp khó khăn trong việc quay cổ qua trái, qua phải, đưa cổ lên, xuống. Triệu chứng đau vai gáy có thể xuất hiện trong thời gian ngắn hoặc kéo dài nhiều ngày. Thậm chí, trong một số trường hợp, tình trạng đau vai gáy có thể diễn ra trong nhiều tháng, làm giảm sút khả năng vận động của người bệnh. Do đó, khi tình trạng đau vai gáy kéo dài, làm ảnh hưởng tới sinh hoạt và sức khỏe, người bệnh nên tới cơ sở chuyên khoa để được thăm khám, tìm ra nguyên nhân và chữa trị kịp thời. Nguyên nhân gây Đau Cổ Vai Gáy Theo các chuyên gia, có nhiều nguyên nhân dẫn đến đau vai gáy như do yếu tố bên ngoài tác động hoặc dấu hiệu cảnh báo một vài bệnh lý nguy hiểm… Nguyên nhân cơ học Tập luyện quá sức: Vận động thường xuyên và đúng cách giúp tăng cường sức khỏe xương khớp, phòng ngừa đau nhức hiệu quả. Tuy nhiên, nếu bạn tập luyện quá sức hoặc thực hiện không đúng kỹ thuật thì dễ ra gây ra những cơn đau mỏi vai gáy. Bên cạnh đó, việc khởi động qua loa hoặc không khởi động trước khi chơi thể thao cũng là một trong những yếu tố khiến vai gáy bị nhức mỏi. Tính chất công việc: Ngồi quá lâu ở một tư thế khiến các cơ ở vùng cổ và bả vai bị chèn ép, gây đau mỏi. Nguyên nhân là do khí huyết ở cột sống cổ không thể lưu thông dễ dàng, dẫn đến thiếu máu nuôi dưỡng dây thần kinh…. Nằm ngủ sai tư thế: Thói quen gục trên bàn, nằm ngủ không trở mình, nghiêng đầu về một bên hoặc dùng gối kê quá cao… khiến mạch máu bị chèn ép, làm cho máu ở vùng cổ kém lưu thông và gây đau mỏi. Chấn thương: Chấn thương vùng vai gáy do tai nạn trong cuộc sống, chơi thể thao… có thể làm tổn thương dây chằng, gân, đốt sống… Điều này gián tiếp gây nên những cơn đau nhức cổ, bả vai, lưng. Nhiễm lạnh: Ngồi phòng điều hòa, tắm nước lạnh… khiến cơ thể bị nhiễm lạnh, khí huyết ngưng trệ. Tình trạng này kéo dài làm dây thần kinh bị tổn thương, khiến các triệu chứng nhức mỏi vai gáy ngày càng nặng hơn. Thiếu dinh dưỡng: Hiện tượng đau vai gáy có thể do cơ thể thiếu hụt một số vitamin và khoáng chất cần thiết, đặc biệt là thiếu canxi. Điều này làm cho dây thần kinh ngoại vi hoạt động yếu, dẫn tới tê bì, đau vùng vai gáy. Nguyên nhân do các bệnh lý xương khớp Bên cạnh những nguyên nhân cơ học, đau cổ vai gáy còn do một số nguyên nhân bệnh lý xương khớp khác như: Thoái hóa cột sống cổ: Đây là nguyên nhân chủ yếu. Khi bị thoái hóa cột sống cổ, các gai xương sẽ xuất hiện và chèn ép dây thần kinh ở vai gáy gây đau đớn, nhức mỏi. Từ đó, khiến cho việc vận động cũng gặp nhiều khó khăn. Triệu chứng điển hình là cảm giác cứng cổ, đau mỏi gáy mỗi khi thức dậy. Độ tuổi hay bị thoái hóa thường là tuổi trung niên. Vôi hóa cột sống: Canxi lắng đọng tại các dây chằng bám vào thân đốt sống, đĩa sụn của cột sống khiến cột sống bị vôi hóa và phát triển thành gai xương. Các chồi xương này chèn ép rễ thần kinh trong ống sống hay trong lỗ liên hợp… dẫn tới đau cổ vai gáy và gây khó khăn trong vận động hàng ngày. Rối loạn chức năng thần kinh: Khi các dây thần kinh vùng vai gáy bị kéo giãn quá mức sẽ gây nên những cơn đau mỏi. Lúc này, người bệnh sẽ cảm thấy mệt mỏi, khó chịu, không thể tập trung làm việc, dễ bị xúc động. Rối loạn khớp bả vai lồng ngực: Những đối tượng như: nhân viên văn phòng, thợ may, lái xe… ngồi liên tục trong nhiều giờ khiến các cơ bị căng giãn quá mức, gây đau mỏi bên trong bả vai, sau gáy, lưng. Đến giai đoạn nặng, người bệnh khó thực hiện các động tác như: không thể cúi đầu, xoay cổ sang trái hoặc phải… Viêm bao khớp vai: Bạn cảm thấy đau một bên khớp vai khi trời lạnh hoặc lúc nửa đêm. Cơn đau tăng lên nếu nằm nghiêng. Thậm chí, bạn không thể chải đầu, vòng tay ra sau hoặc với tay lấy đồ trên cao… Đó là những biểu hiện đặc trưng của viêm co rút bao khớp vai – một trong những nguyên nhân gây đau cổ vai gáy khá phổ biến. Ngoài ra, các bệnh lý như: viêm bao gân, viêm khớp gáy, dính khớp bả vai,… cùng là nguyên nhân gây đau cổ vai gáy. Tìm hiểu thêm: https://chatdocdacam.vn/bi-dau-moi-vai-gay-co-la-benh-gi-trieu-chung-nguyen-nhan-uong-thuoc-gi.html
0 Comments
Leave a Reply. |
Blog 24h sống khỏeThông tin sức khỏe tổng hợp cùng bạn bảo vệ sức khỏe mỗi ngày |